Q. 30대 발기부전 왜 생긴 걸까요?
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작성자 vwxxslcj / 작성일2026-08-30본문
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발기부전이 생긴 것 같아서 정말 당황스러워요. 저는 운동도 꾸준히 해요.
주 3-4회 헬스장 가고, 술도 자주 안 마시고...
건강하게 살려고 노력하는데 왜 이런 증상이 생긴 걸까요?
한 번 여자친구 앞에서 안 서고 나닌깐
지금 다시 시도할 엄두도 아니고....
찾아보니 남성호르몬 뭐 혈관건강 이런거 이야기하는데
운동 좋아해서, 몸도 좋고 건강합니다.
부모님이랑 살아서 배달음식도 잘 안먹는 편이구요
답답한 마음에 질문 올려봅니다..
비공개 답변:
아직 젊으시기 때문에,심리적인 이유가 가장 크실 것 같긴 합니다.발기라는 과정이 굉장히 복잡합니다.신경과 혈관 이 모든 것이 조화롭게 작동이 되어야지만 발기가 되기 때문에보통 딱 1가지의 원인인 경우가 드물긴 합니다.발기라는 과정이 간단하게 아래와 같이 이루어집니다.자극 ➡️ 산화질소(NO)발생 ➡️ 근육에서 cGMP 생성 ➡️ 혈관평활근이완 ➡️ 혈류량 증가발기는 부교감신경에 의해서 산화질소를 생성하면서 혈관이 이완되고,혈액이 몰리면서 발기가 됩니다.그런데, 긴장, 스트레스, 부담감 등의 이유로 (특히 젊을 경우) 교감신경이 활발해지면,혈관이 이완에 필요한 산화질소가 불충분하게 됩니다.결국엔 발기부전을 근본적으로 해결하기 위해서는혈관을 튼튼하게 하고, 혈액순환을 원활하게 해주는 것이 중요합니다.이에 규칙적인 운동, 금연, 절주 및 몸에 좋은 영양소를 골고루 챙겨드시는 것은 도움이됩니다.최근에는 병원 방문과 내성, 가격 등의 이유로 홈 디바이스를 사용하는 분들이 많이 있습니다.CES 에서 카이자르라고 혁신상을 받은 제품인데,산화질소를
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